본문 바로가기

의사 건강

김원 프로필 교수 의사 서울 아산병원 아침마당

반응형

김원 프로필 교수 의사 서울 아산병원 아침마당

반응형

김원 교수는 서울아산병원 재활의학과 전문의이다.

반응형

서울대학교 의학과를 졸업하고 동 대학교에서 석사와 박사학위를 취득했다.

2004년 서울대병원 인턴생활을 시작해 서울대학병원 재활의학과 전공의와 전임의로 근무했으며 2013년 3월 서울아산병원 재활의학과 전임의로 이직해 근무했다.

반응형

이후 서울아산병원 재활의학과 촉탁임상조교수를 거쳐 현재는 울산의대 서울아산병원 재활의학과 부교수로 재직하고있다. 진료과는 재활의학과,심장병원 지원부문이며 진료분야는 근골격계 질환, 통증, 스포츠재활, 암재활, 호흡재활, 어깨통증, 척추질환, 허리통증 이다.

반응형

김원 서울아산병원 재활의학과 교수는 “노인의 운동 기능이 저하되면 독립적인 생활이 어려워져 삶의 질에도 큰 영향을 미친다”면서, “운동 기능을 떨어뜨리는 근감소성 비만을 예방하기 위해 적절한 단백질을 섭취하고 하루 30분씩 주 5일 이상의 유산소 운동과 주 3회 이상의 근력 운동을 병행하는 적극적인 노력이 필요하다”고 말했다.

반응형

30일 방송된 KBS1 '아침마당'의 목요특강에서는 걷기 운동 방법에 대한 강연을 진행했다.김원 재활의학과 교수가 '아침마당'에 출연했다.

김원 재활의학과 교수는 올바른 걷기에 대해 "약간 숨이 찰 정도로 하루 30분에서 1시간, 주 5회 이상 골고루 해야 한다"라며 "하루 7천보 이상 걸어야 한다"라고 말했다.

 

이어 "유산소 운동 말고 중요한 건 근력 운동이다. 상체를 많이 생각하는데 실제로 건강에서 중요한 건 하체 운동이다"라며 계단 오르기를 하는 것이 좋다고 강조했다.

그는 "계단 오르기는 고강도 유산소 운동이다. 전신 근육을 사용하기 때문에 근력 향상에 좋다"라고 전했다.

 

 

고용곤 프로필 원장 연세사랑병원

고용곤 프로필 원장 연세사랑병원고용곤은 국내외 의료계 및 학계에서 가장 주목하는 관절·연골 전문의로 강남 연세사랑병원장 입니다. 연세대학교 의과대학을 졸업했으며 연세대학교 세브란

pupugrim.tistory.com

 

이지향 프로필 약사 고향 나이 아침마당

이지향 프로필  약사 고향 나이  아침마당이지향은 대한민국의 약사 입니다.이지향 역사는 1971년 전북 전주시 출생으로 2024년 기준 연 나이 53세 입니다. 원광대 약학과를 졸업했으며 남원의료

pupugrim.tistory.com

 

정호석 프로필 교수 의사 백내장 증상 수술가격 비용 실비 실손보험 아침마당

정호석 정호석 프로필 교수 의사 백내장 증상 수술가격 비용 실비 실손보험 아침마당  정호석은 의료인으로 서울아산병원 안과 교수 입니다.2011년 울산대학교 의학과를 졸업하고 동 대학원에

pupugrim.tistory.com

 

이중석 프로필 교수 병원 아침마당 치주질환 치은염 치주염 증상

이중석 프로필 교수 병원 아침마당 치주질환 치주염 증상2004년 연세대학교 치의학과를 졸업하고 2007년 동대학원 치의학과 석사, 2013년 박사 학위를 취득 했습니다. 현재 연세대 치과대학병원 치

pupugrim.tistory.com

 

장민욱 프로필 의사 교수 신경과 전문의 아버지

장민욱 프로필 의사 교수 신경과 전문의 아버지 최근 방송에 출연해 건강정보를 알려주는 신경과 전문의 장민욱님의 프로필 고향 학력 나이 등에 대해 알아보겠습니다. 그는 1978년 대전광역시

pupugrim.tistory.com

 

박현아 프로필 교수 의사 고향 나이 병원 아침마당

박현아 프로필 교수 고향 나이 병원인제대학교 서울백병원 가정의학과 박현아 교수의 로필에 대해 알아보겠습니다.박현아 교수 고향 나이 가족현재 박현아 교수의 고향과 나이에 대한 정확한

pupugrim.tistory.com

 

왕준호 프로필 교수 의사

왕준호 프로필 삼성서울병원 정형외과 교수이자 삼성서울병원 골관절 센터장이다. 진료분야는 정형외과다. 왕준호 교수는 무릎 수술의 명의로 알려져있으며, 해외의 여러 학술 대회에도 참가

pupugrim.tistory.com

 

 

 

 

반응형
그리드형